SUNSHINE

أهلًا بكِ في Sunshine! ☀️

هنا تبدأ رحلتكِ نحو القوة والصحة والسعادة

نؤمن بأن كل جسم جميل بطريقته الخاصة، وأن الرياضة ليست مجرد تغيير في المظهر، بل تجربة تساعدكِ على اكتشاف قوتكِ، وزيادة ثقتكِ بنفسكِ، والاستمتاع بكل خطوة من رحلتكِ.

Sunshine Personal Training — Let's glow together

FITNESS • HEALTH • HAPPINESS

تعرفي على مدربتكِ

+8سنوات في مجال الرياضة واللياقة البدنية

بخبرة تتجاوز 8 سنوات في مجال الرياضة واللياقة البدنية، أؤمن بأن التدريب ليس مجرد مجموعة من التمارين، بل تجربة متكاملة تجمع بين القوة والصحة والثقة بالنفس.

أمتلك خبرة في التدريب الشخصي والجماعي، وتصميم البرامج الرياضية بما يتناسب مع أهداف كل متدربة ومستوى لياقتها واحتياجاتها الفردية.

اقرئي المزيد عني

الاستوديو الخاص

مساحة خاصة وهادئة ومجهزة بالكامل.

فلسفتي وهدفي في التدريب ☀️

أؤمن بأن الرياضة ليست مجرد وسيلة لتغيير شكل الجسم، بل رحلة لاكتشاف جماله وقوته وحبه.

هدفي أن أساعد كل متدربة على أن تحب جسمها، وتثق بنفسها، وتشعر بجمالها ورشاقتها، وأن يصبح التمرين مصدرًا للسعادة والطاقة الإيجابية في حياتها، وليس مجرد واجب عليها.

أسعى لأن تكون كل حصة تدريبية خطوة نحو جسم أقوى، ونفس أكثر سعادة، وعلاقة أجمل مع الذات.

لأن الجمال يبدأ من شعوركِ بنفسكِ، والرياضة وسيلتنا لنتألق معًا. 💗

Let's Glow Together! ☀️

الشهادات والمؤهلات

  1. 01دبلوم التدريب الشخصي من الأكاديمية السعودية للعلوم الرياضية (SASS)
  2. 02دبلوم إعداد وتأهيل المدرب الرياضي
  3. 03شهادة المدرب المحترف في اللياقة البدنية وبناء الأجسام
  4. 04شهادة دولية من NCSF في مجال التدريب الرياضي
  5. 05شهادة دولية من NASM في مجال التدريب الشخصي
  6. 06رخصة مهنية من وزارة الرياضة السعودية

الباقات التدريبية

اختاري الباقة التي تناسب أسلوب حياتكِ، وخلينا نبدأ رحلتكِ معًا.

الأهداف المذكورة هي نتائج نسعى لتحقيقها، وليست نتائج مضمونة، إذ تختلف استجابة الجسم باختلاف الحالة الصحية والالتزام والعوامل الفردية.

طريقة الاشتراك

  1. 1

    اختاري الباقة

    تصفحي الباقات واختاري الأنسب لكِ.

  2. 2

    الاستبيان الصحي

    أسئلة بسيطة نتعرف فيها على صحتكِ وأهدافكِ.

  3. 3

    تحليل InBody

    أرفقيه الآن أو لاحقًا من حسابكِ.

  4. 4

    مراجعة الطلب

    نراجع إجاباتكِ ويوصلكِ الرد في حسابكِ.

  5. 5

    الدفع بعد القبول

    إذا انقبل طلبكِ، حوّلي المبلغ وارفعي صورة الإيصال.

تواصلي معي

عندكِ سؤال عن الباقات أو حابة تعرفين أكثر؟ راسليني، يسعدني أسمع منكِ.

راسليني على واتساب